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キシリトールのある生活
2021.01.19
こんにちは! 歯科衛生士の相川です。
今回は【キシリトールの性質】について
お話しをしたいと思います。
さて、みなさんが
『キシリトール』と聞いて、最初に思い浮かぶものは何ですか?
「キシリトールガム」や「虫歯予防」を思い浮かべた方が
多いのではないでしょうか?
ではなぜ、キシリトールが虫歯予防に繋がるのか・・・
それは、虫歯の原因菌となるミュータンス菌の働き方を、
キシリトールが変えてくれるからです。
ミュータンス菌は美味しいお菓子やジュースなどの様々な糖をエサに
「酸」や「歯垢」を作り出します。
その「酸」により歯が溶かされ、虫歯につながってしまいます。
キシリトールを食べてもミュータンス菌が「酸」を作り出さないため
虫歯にならないのです!
そして、一定期間キシリトールを摂取し続けることで
ミュータンス菌は弱り減っていき
歯の汚れ=歯垢(しこう)=プラーク=細菌の塊 の
付く量が少なくなり、質も変化します!
例えば、
〇ねばっぽい唾液がサラサラになる。
〇ベタっと歯についていた歯垢(しこう)がサラッとなって簡単に
落としやすくなる。
と、言うように、キシリトールを生活に取り入れることで
【虫歯になりにくいお口の環境】に繋がるのです!
だからといって、キシリトールだけを摂っていれば
虫歯にならないというお話ではありません。
〇毎日のブラッシング(フロスや歯間ブラシの併用)
〇規則正しい生活や食習慣
〇歯科医院での定期検診
〇フッ素の使用
が、一番大切になります。
そこにキシリトールをプラスすることで
よりキシリトールの効果を発揮できるのです!
キシリトールが皆さんの生活に取り入れていただけるように
今後も情報を発信していきたいと思います。
当院では、【キシリトール100%】の
ガム、チョコ、タブレットの販売も行っていますので
ご購入をご希望の際はお気軽にスタッフにお尋ねください!
小児歯科の受付ではキシリトールについての
掲示もしております!
※補足になります
キシリトール製品を他店舗さん等でご購入される際は
必ず【キシリトール100%】と記載のあるものを!
砂糖や水飴が含まれていると効果は期待できません。
成分表や表記を確認してください!