2024.01.31

こんにちは。小児歯科専門医の永野です。

皆さんは歯みがきをする時に歯と歯の間のお掃除をしていますか？

大人も子どもも

むし歯予防にも歯周病予防にも

歯と歯の間がくっついている部分は

歯と歯の間のお掃除が必要です！！

 

歯ブラシだけだと汚れ除去率60％だったのが

歯と歯のお掃除をすると80％になると言われています。

 

お子様でも、夜の歯みがき時に

デンタルフロスも一緒に使って歯と歯の間のお掃除をしましょう。

毎日、夜1回だけで充分です！

 

1週間に1～2回だけになると

その時に挟まった食べ物をかき出して取っているだけで

むし歯・歯周病予防にはなりませんのでご注意を。

 

 

フロスにはいろいろな種類があり

歯科医院でのクリーニングでは糸タイプの物をよく使います。

 

慣れると力の入れ加減が調節しやすいのですが

家での日常使いとなるとちょっと難しいので

 

 

当院小児歯科では

Y字型のデンタルフロスをお勧めしています。

 

しっかりとフロスを使ってほしい奥歯でも入れやすく

小学生でも、慣れると自分でできます。

 

 

大人の方が「歯間ブラシを勧められたから」と

お子様に歯間ブラシを使うのは避けてください。

❌

 

子どもの歯ぐきは大人よりも盛り上がっているので

そもそも歯間ブラシが入る隙間はなく、

無理やり入れると傷めてしまいますので、

デンタルフロスを使ってください。

 

 

小さい頃からの習慣づけが大切です。

ご家族そろって夜の歯みがき時には歯と歯の間の掃除もするのが当たり前となるようにしましょう！

 

 

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